Was ist Heilung?

Lange Zeit dachte ich, Heilung wäre ein Zustand, den ich irgendwann erreichen würde. Eine bessere Version von mir quasi. Frei, glücklich, immer ausgeglichen - in Frieden mit mir und meinem Körper.

Ich lese so oft in den sozialen Medien “Heilung-Versprechen” - Programme, die suggerieren, den Weg (und vermutlich sogar den einzig richtigen) zu kennen, der zu langfristiger Heilung führt. Ich bin da immer sofort skeptisch - frage mich, kann das sein?

Meine eigene Erfahrung ist, dass Heilung ein Prozess ist.

Ein Prozess des Ausprobierens, Trial and Error - und damit sehr individuell. Für jede:n von uns sieht der Weg am Ende anders aus.

Mittlerweile weiß ich, dass Heilung ein fortwährender Prozess ist. Dass dieser Zustand, den ich erwartet habe, sich durchaus zeigt. Momente, in denen sich alles richtig, warm und gut anfühlt, ich in mir zuhause und in Ruhe bin. Aber genauso gibt es Momente, in denen ich noch nicht da bin. Und auch das ist ok. Es ist ein Übungsprozess. So wie das ganze Leben. Eine Reise. Ankommen werden wir wohl nie, aber darum geht es wahrscheinlich auch nicht. Sondern vielmehr darum, den Weg zu gestalten und zu genießen.

Und das ist auch die Grundlage meiner Arbeit: Ich sehe mich als Prozess-Begleiterin. Ich teile, was mir guttut, mir geholfen hat und hilft und versuche mit dir zusammen, einen für dich passenden Weg zu finden.

Schreib mir gern, wenn ich dich unterstützen kann.

Love

Helen